أمراض النساء

علاج كل مشاكل الدورة الشهرية بالأعشاب الطبيعية

مشاكل الحيض وعلاجها بالأعشاب

الدورة الشهرية هي عبارة عن مجموعة من التغيرات الفسيولوجية التي تحدث في الرحم والمبيض لدى الإناث من أجل حدوث عملية التكاثر.

تبدأ الدورة لدى النساء في مرحلة تسمى البلوغ وتستمر لفترة تعرف هذه الفترة بفترة الخصوبة ثم بعد ذلك تدخل المرأة في سن اليأس وهو عبارة السن الذي أصبح فيه المرأة غير قادرة على الإنجاب وتختفي فيه الدورة الشهرية لدى المرأة.

مشاكل الدورة الشهرية وعلاجها بالأعشاب
لا للأدوية الكيميائية الضارة

خلال هذا المقال سوف نذكر حلول لمشاكل الدورة الشهرية بالأعشاب الطبيعية.

اعشاب لتنزيل الدورة الشهرية

كما هو معروف أن الدورة الشهرية هي عبارة عن مجموعة من التغيرات التي تحدث في الهرمونات الجنسية والتي من الممكن أن يحدث بعض الاضطرابات في مستوى الهرمونات مما يؤدي إلى تأخر الدورة أو احتباسها، ومن أهم الأعشاب التي تساعد على تنزيل الدورة الشهرية، ما يلي:

عشبة البقدونس

  1. يعمل نبات البقدونس على تنظيف الجسم بشكل عام والرحم بشكل خاص.
  2. كما يحتوي على مضادات الأكسدة وبعض العناصر المفيدة في عملية تنظيم الهرمونات ونزول دم الحيض.

طريقة استخدام عشبة البقدونس لتنزيل الدورة

  • عمل عصير من البقدونس مع الماء عن طريق ضربهم في الخلاط الكهربائي، وشرب كوب من العصير يومياً في الصباح.
  • يمكن أيضاً استخدام نبات البقدونس عن طريق غليه مع الماء وشربه دافئ لتنزيل الدورة.

نبات القرفة لنزول الدورة الشهرية

  1. من المعروف عن نبات القرفة أنها مدرة للحيض أي تساعد في نزول دم الحيض.
  2. لها تأثير على ضبط مستوى الهرمونات وأيضاً بسبب قدرتها على زيادة انقباضات الرحم.
  3. كما تعمل القرفة على تسكين آلام الدورة الشهرية عن طريق زيادة انقباضات الرحم وخروج الدم بسهولة.
علاج مشاكل الدورة الشهرية بالقرفة
القرفة الفيتنامية

طلب المنتج

طريقة استخدام القرفة

  • يتم استخدام نبات القرفة كتوابل وبهارات توضع على الأطعمة المختلفة.
  • يمكن عمل مشروب من القرفة عن طريق غليه مع الماء ويشرب دافئ للمساعدة في نزول الدم.
  • ضعي ملعقة من القرفة على كأس من الحليب.

يمكنك قراءة أعراض تكيس المبايض وطرق علاجه بالأعشاب والطب النبوي >>

اعشاب لتخفيف الدورة الشهرية

تعاني بعض السيدات من زيادة كمية الدم أثناء فترة الحيض ولذلك يلجنن إلى استخدام بعض الأدوية التي تعمل على تقليل كمية الدم، هناك أيضاً بعض الأعشاب التي تستخدم في ذلك منها:

نبات الشاي الأخضر

  1. يتميز نبات الشاي باحتوائه على مادة التانين والتي تعمل كقابضة للأوعية الدموية، وتعمل على تقليل الدم خلال الدورة.
  2. يتم غلي الشاي مع الماء ثم يتم تناوله مرة واحدة صباحاً في بداية فترة الحيض حيث يعمل على تقليل غزارتها.
شاي أخضر
شاي أخضر

طلب المنتج

عشبة السنفيتون

  1. تعتبر عشبة السنفيتون من أفضل الأعشاب في علاج غزارة دم الدورة.
  2. يتم وضع ملعقتين من نبات السنفيتون على كوب من الماء المغلي .
  3. يترك هذا المشروب لمدة ساعتين حتى يتم استخلاص المواد الفعالة.
  4. يتم تصفيته ويشرب، يستخدم هذا المشروب مرة واحدة يومياً للحصول على نتائج مرضية ولتجنب حدوث أضرار نتيجة لزيادة استخدامه.
عشبة السنفيتون
عشبة السنفيتون

طلب المنتج

نبات اليانسون

  1. ينصح بشرب شاي اليانسون مرة واحدة مساء وذلك لتقليل دم الحيض.
  2. ويتم تحضيره عن طريق غلي كمية من بذور النبات ثم يتم تصفيتها وشربه.
بذور اليانسون الكاملة العضوية
بذور اليانسون الكاملة العضوية

طلب المنتج

نبات القرفة

  1. تستخدم القرفة في علاج غزارة دم الحيض وذلك عن طريق تقوية الشعيرات الدموية وزيادة انقباض الأوعية الدموية.
  2. كما تعمل أيضاً على تقليل التشنجات العضلية وتخفيف آلام الحيض.
  3. يتم تحضير مشروب من القرفة عن طريق غلي ملعقة منه مع الماء.
  4. يتم شرب هذا المشروب مرتين يومياً صباحاً ومساء.
أعواد القرفة العضوية
أعواد القرفة العضوية

طلب المنتج

علاج تقطع الدورة الشهرية بالأعشاب

إن تقطع الدورة الشهرية يحدث نتيجة لحدوث خلل في مستوى الهرمونات وبذلك تصبح الدورة الشهرية غير منتظمة وهناك الكثير من الأعشاب الطبيعية التي يمكن استخدامها لعلاج تقطع الدورة منها:

عشبة كف مريم

  1. هي عبارة عن عشبة مفيدة تعمل على ضبط مستوى الهرمونات عن طريق التأثير على إفراز الهرمونات من الغدة النخامية.
  2. تعمل عشبة كف مريم على تقليل إفراز هرمون البرولاكتين، وهو هرمون مسئول عن حدوث خلل في إفراز هرمون البروجسترون والاستروجين المسئولان عن تنظيم الحيض.
  3. يتم استخدام كمية من 80 – ٢٤٠ مللي جرام يومياً من العشبة.
  4. يتم استخدامه لمدة ستة أشهر للحصول على نتائج مرضية ولكن يمكن أن يحدث تحسن خلال شهرين.
عشبة كف مريم
عشبة كف مريم

طلب المنتج

عشبة الميرمية

  1. تعتبر عشبة الميرمية من الأعشاب الطبيعية المفيدة في علاج تأخر الدورة وعدم انتظامها.
  2. يتميز زيت الميرمية بقدرته على تحفيز نزول الدورة مع المحافظة على انتظامها عن طريق ضبط مستوى الهرمونات.
  3. يتميز زيت عشبة الميرمية بأن ليس له أي آثار جانبية ضارة ولذلك فهو آمن في الاستخدام.
ميرمية
ميرمية

طلب المنتج

عشبة الملاك الصينية

  1. من الأعشاب الطبيعية المفيدة في علاج تأخر وعدم انتظام الحيض.
  2. تعتبر من الأعشاب المدرة للحيض وتساعد في نزول الدم عن طريق تعزيز الرحم وتعمل على علاج الدورة الغير منتظمة.
  3. تتميز هذه العشبة بقدرتها على سرعة تدفق الدم ولذلك ينبغي استخدامها بحذر وتحت إشراف الطبيب المختص .
  4. كما يجب تجنب استخدامها في حالة استخدام أدوية تعمل على زيادة سيولة الدم وذلك تجنباً لحدوث نزيف.
عشبة الملاك الصينية
اقراص عشبة الملاك الصينية

طلب المنتج

الكركم لتقطع الدورة الشهرية

  1. يعتبر نبات الكركم من النباتات المفيدة في علاج تقطع الدورة وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة.
  2. يعمل على حماية خلايا المهبل من الالتهابات.
  3. كما تعمل على تقليل التشنجات العضلية والتي تؤدي إلى الشعور بالألم أثناء فترة الحيض.
  4. يعمل نبات الكركم على ضبط مستوى الهرمونات الأنثوية مثل الاستروجين والبروجستيرون.
  5. يتم إضافة ملعقة من نبات الكركم على كوب من الحليب ويتم تناولها يومياً لمدة أسبوع للحصول على أفضل النتائج.
كركم
كركم

طلب المنتج

جل الصبار أو الألوفيرا

  1. يلعب جل الصبار دوراً مهماً في عملية تنظيم الهرمونات الأنثوية الاستروجين والبروجستيرون وبالتالي يستخدم في علاج اضطرابات الحيض.
  2. يتم إضافة ملعقة من جل الصبار على عسل النحل ويتم تناولها يومياً قبل الإفطار.
جل الصبار الالوفيرا
جل الصبار الالوفيرا

طلب المنتج

يمكنك قراءة: التهابات المهبل وعلاجها بالأعشاب والطرق التقليدية >>

علاج آلام الدورة الشهرية عند المتزوجات

نبات الكاموميل

  1. يعمل نبات الكاموميل على علاج آلام الحيض وذلك بسبب احتوائه على زيوت طيارة مفيدة لتخفيف الألم.
  2. يحتوي على مادة الجلايسين والتي تعمل على تقليل التشنجات العضلية في منطقة الرحم وتساعد على الاسترخاء.
  3. يتم استخدام كوب من شاي الكاموميل صباحاً ومساء قبل موعد الدورة الشهرية بأسبوع حتى تستطيع التخلص من الآلم.
زهور الكاموميل الألمانية العضوية
زهور الكاموميل الألمانية العضوية

طلب المنتج

بذور الشمر

  1. تعمل بذور الشمر على التخلص من آلام الحيض وذلك عن طريق تقليل التشنجات والانتفاخ.
  2. يتم ذلك عن طريق شرب حوالي ثلاثين مللي جرام من مغلي بذور الشمر لمدة ثلاثة أيام من بدء الحيض.
بذور الشمر
بذور الشمر العضوية

طلب المنتج

نبات الكركم

  1. يعتبر الكركم من النباتات التي تعمل على تقليل آلام الحيض لاحتوائه على مادة الكركيومين والتي تعمل على تقليل التقلصات.
  2. يتم عمل مشروب من نبات الكركم عن طريق إضافة ملعقة من الكركم على كوب من الماء المغلي.
  3. ويتم تناولها ثلاثة مرات يومياً قبل بدء الدورة الشهرية بأسبوع ولمدة ثلاثة أيام بعد بدء الدورة الشهرية.
كركم
كركم

طلب المنتج

عزيزتي المرأة إن ألام الدورة الشهرية وغزارتها أو انقطاعها لهي من المشاكل العديدة التي تمر بها أي فتاة خلال فترة حياتها، لذلك عليكِ استخدام الأعشاب الطبيعية في علاج أي مشكلة خاصة بالدورة الشهرية بدلًا من المسكنات والأدوية التي قد تضرك. يمكنك مشاركة تجربتك عبر صندوق التعليقات ليستفيد منها الزوار.

كتب بواسطة
سلمى كحيل

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى